trà lựu
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- hàm lượng calo rất thấp
- hàm lượng protein tối thiểu
trà lựu không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 22 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
trà lựu là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
2
Calo
0.5 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 2 kcal |
| Carbohydrate | 0.5 g |
| Đường (tổng) | 0.1 g |
| Tự nhiên | 0.1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.1 g |
| Hoà tan | 0.03 g |
| Không hoà tan | 0.07 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 1 mg |
Mức độ chế biến
60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- hàm lượng calo rất thấp
- không thêm đường
- đồ uống cung cấp nước
- hàm lượng protein tối thiểu
- hàm lượng chất xơ rất thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của trà lựu là bao nhiêu?
trà lựu không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).
trà lựu có phù hợp cho người kháng insulin không?
trà lựu không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem trà lựu trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
