Trà Assam
Không có chỉ số đường huyết10/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.3 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 10/10
- Hàm lượng calo rất thấp
- Hàm lượng dinh dưỡng rất thấp
Trà Assam không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 11 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Trà Assam là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
1
Calo
0.3 g
Carbohydrate
0.2 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 1 kcal |
| Carbohydrate | 0.3 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.1 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 3 mg |
Mức độ chế biến
25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng calo rất thấp
- Giàu chất chống oxy hóa (polyphenol)
- Không thêm đường
- Hàm lượng dinh dưỡng rất thấp
- Hàm lượng caffeine có thể ảnh hưởng đến những người nhạy cảm
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Trà Assam là bao nhiêu?
Trà Assam không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.3 g trên 100 g).
Trà Assam có phù hợp cho người kháng insulin không?
Trà Assam không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Trà Assam trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
