Tóp mỡ
Không có chỉ số đường huyết3/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao
Tóp mỡ không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 5 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Tóp mỡ là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
680
Calo
0.5 g
Carbohydrate
35 g
Protein
62 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 680 kcal |
| Carbohydrate | 0.5 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 35 g |
| Chất béo | 62 g |
| Bão hoà | 23 g |
| Không bão hoà | 36 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Không thêm đường
- Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao
- Hàm lượng natri cao
- Mỡ động vật đã qua chế biến kỹ
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Tóp mỡ là bao nhiêu?
Tóp mỡ không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).
Tóp mỡ có phù hợp cho người kháng insulin không?
Tóp mỡ không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Tóp mỡ trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
