Da heo chiên giòn
Không có chỉ số đường huyết3/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
- Hàm lượng carbohydrate rất thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Da heo chiên giòn không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Da heo
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Da heo chiên giòn là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
545
Calo
0.5 g
Carbohydrate
61 g
Protein
33 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 545 kcal |
| Carbohydrate | 0.5 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.2 g |
| Hoà tan | 0.08 g |
| Không hoà tan | 0.12 g |
| Protein | 61 g |
| Chất béo | 33 g |
| Bão hoà | 12 g |
| Không bão hoà | 21 g |
| Natri | 1500 mg |
Mức độ chế biến
85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate rất thấp
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri rất cao
- Thực phẩm siêu chế biến
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Da heo chiên giòn là bao nhiêu?
Da heo chiên giòn không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).
Da heo chiên giòn có phù hợp cho người kháng insulin không?
Da heo chiên giòn không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Da heo chiên giòn trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
