Thịt thỏ
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Nguồn protein hoàn chỉnh, chất lượng cao
- Ít vi chất dinh dưỡng thiết yếu so với cá béo
Thịt thỏ không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt thỏ là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
133
Calo
0 g
Carbohydrate
21 g
Protein
5 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 133 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 1.6 g |
| Không bão hoà | 3.4 g |
| Natri | 45 mg |
Mức độ chế biến
5%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein hoàn chỉnh, chất lượng cao
- Tác động đường huyết rất thấp với không chứa carbohydrate
- Ít vi chất dinh dưỡng thiết yếu so với cá béo
- Có thể khó tìm được các lựa chọn chất lượng cao từ chăn nuôi thả đồng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt thỏ là bao nhiêu?
Thịt thỏ không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Thịt thỏ có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thịt thỏ không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Thịt thỏ trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
