Thịt bò hầm
Không có chỉ số đường huyết7/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
- Hàm lượng protein cao
- Chứa chất béo bão hòa
Thịt bò hầm chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 22 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt bò hầm là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
180
Calo
2 g
Carbohydrate
25 g
Protein
8 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 2 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Chất béo | 8 g |
| Bão hoà | 3 g |
| Không bão hoà | 5 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Ít qua chế biến
- Chứa chất béo bão hòa
- Mức natri trung bình
- Không có chất xơ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt bò hầm là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Thịt bò hầm chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Thịt bò hầm có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Thịt bò hầm chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Thịt bò hầm trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
