Sườn bò nướng lò

Không có chỉ số đường huyết6.5/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6.5/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao

Sườn bò nướng lò không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 7 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Sườn bò nướng lò là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

320
Calo
0 g
Carbohydrate
22 g
Protein
26 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo320 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein22 g
Chất béo26 g
Bão hoà11 g
Không bão hoà13 g
Natri70 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Không thêm đường
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao
  • Mức độ chế biến vừa phải

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Sườn bò nướng lò là bao nhiêu?

Sườn bò nướng lò không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Sườn bò nướng lò có phù hợp cho người kháng insulin không?

Sườn bò nướng lò không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Sườn bò nướng lò trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.