Sốt thì là Ai Cập
GI 25 · ThấpGL 2 / 100 g8/10
GI thấp
25 GI
GL 2 trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng natri cao
Sốt thì là Ai Cập có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Cập nhật 30 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt thì là Ai Cập là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
35
Calo
7 g
Carbohydrate
1.3 g
Protein
0.4 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 35 kcal |
| Carbohydrate | 7 g |
| Đường (tổng) | 4.2 g |
| Tự nhiên | 4.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.8 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1.3 g |
| Protein | 1.3 g |
| Chất béo | 0.4 g |
| Bão hoà | 0.07 g |
| Không bão hoà | 0.3 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Tải lượng đường huyết thấp
- Mức độ chế biến rất thấp
- Các loại gia vị chống viêm tự nhiên
- Hàm lượng natri cao
- Mật độ dinh dưỡng tương đối thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt thì là Ai Cập là bao nhiêu?
Sốt thì là Ai Cập có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
Sốt thì là Ai Cập có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt thì là Ai Cập có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sốt thì là Ai Cập ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt thì là Ai Cập có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Xem Sốt thì là Ai Cập trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
