Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Hàm lượng natri trung bình
Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Cập nhật 11 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 250 kcal |
| Carbohydrate | 10 g |
| Đường (tổng) | 4 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 2 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 6 g |
| Chất béo | 21 g |
| Bão hoà | 8 g |
| Không bão hoà | 13 g |
| Natri | 500 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Hàm lượng protein trung bình
- Hàm lượng natri trung bình
- Có chứa đường bổ sung
- Mức độ chế biến trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa là bao nhiêu?
Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Sốt cà ri đậu phộng cốt dừa trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
