Sốt cà chua nướng và ớt paprika hun khói
GI thấp
GL 0.2 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 1 trên 100 g
- Không thêm đường hoặc thành phần nhân tạo
- Hàm lượng natri vừa phải do quá trình nướng và ớt paprika hun khói
Sốt cà chua nướng và ớt paprika hun khói có chỉ số đường huyết là 20, thấp hơn Sốt cà chua đặc nguyên bản (38). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.2.
Cập nhật 18 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Sốt cà chua đặc
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt cà chua nướng và ớt paprika hun khói là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 35 kcal |
| Carbohydrate | 7 g |
| Đường (tổng) | 4 g |
| Tự nhiên | 4 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 1.5 g |
| Chất béo | 0.3 g |
| Bão hoà | 0.05 g |
| Không bão hoà | 0.2 g |
| Natri | 120 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không thêm đường hoặc thành phần nhân tạo
- Giàu vitamin C và chất chống oxy hóa
- Chỉ số glycemic thấp
- Hàm lượng natri vừa phải do quá trình nướng và ớt paprika hun khói
- Hàm lượng protein thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt cà chua nướng và ớt paprika hun khói là bao nhiêu?
Sốt cà chua nướng và ớt paprika hun khói có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 1.
Sốt cà chua nướng và ớt paprika hun khói có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt cà chua nướng và ớt paprika hun khói có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Sốt cà chua đặc có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Sốt cà chua nướng và ớt paprika hun khói có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Sốt cà chua đặc trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem Sốt cà chua nướng và ớt paprika hun khói trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
