Sốt cà chua cay
GI thấp
GL 0.6 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 4 trên 100 g
- Tải lượng glycemic thấp
- Đường thêm vào
Sốt cà chua cay có chỉ số đường huyết là 40, cao hơn Sốt cà chua nguyên bản (38). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.6.
Cập nhật 21 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Sốt cà chua
- GI 38 · GL 3 trên 100 g
Sốt cà chua - GI 35 · GL 1.5 trên 100 g cookedminced beef
Thịt bò băm sốt cà chua - GI 35 · GL 2 trên 100 g sugar free
Cà chua xay nhuyễn (không thêm đường hoặc muối) - GI 35 · GL 2 trên 100 g butter
Sốt bơ cà chua - Sốt cà chua nhà làmGI 38 · GL 2 trên 100 g roasted
- GI 35 · GL 2 trên 100 g sugar freelow sodium
Sốt cà chua tươi không đường muối - GI 35 · GL 2 trên 100 g herbed
Sốt cà chua với thảo mộc - +7 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt cà chua cay là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 60 kcal |
| Carbohydrate | 9 g |
| Đường (tổng) | 5 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 2 g |
| Chất xơ | 1.5 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1 g |
| Protein | 1.5 g |
| Chất béo | 2 g |
| Bão hoà | 0.3 g |
| Không bão hoà | 1.7 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng glycemic thấp
- Hàm lượng chất xơ vừa phải
- Hàm lượng chất béo bão hòa thấp
- Đường thêm vào
- Hàm lượng natri cao
- Mức độ chế biến vừa phải
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt cà chua cay là bao nhiêu?
Sốt cà chua cay có chỉ số đường huyết là 40 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.6; trên 100 g tải lượng đường huyết là 4.
Sốt cà chua cay có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt cà chua cay có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Sốt cà chua có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Sốt cà chua trong cơ sở dữ liệu này, Thịt bò băm sốt cà chua có tải lượng đường huyết thấp nhất (1.5 trên 100 g).
Xem Sốt cà chua cay trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
