Cà chua chiên

GI 45 · ThấpGL 5 / 100 g4/10

GI thấp

45 GI

GL 5 trên 100 g

Điểm Logi 4/10

Cà chua chiên có chỉ số đường huyết là 45, cao hơn Sốt cà chua nguyên bản (38).

Cập nhật 2 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Cà chua chiên là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

10 g

Carbohydrate

1.5 g

Protein

3.5 g

Chất béo

mỗi 100g

75%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Cà chua chiên là bao nhiêu?

Cà chua chiên có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 5 trên 100 g.

Cà chua chiên có phù hợp cho người kháng insulin không?

Cà chua chiên có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Sốt cà chua có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Sốt cà chua trong cơ sở dữ liệu này, Thịt bò băm sốt cà chua có tải lượng đường huyết thấp nhất (1.5 trên 100 g).

Xem Cà chua chiên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.