Sôcôla Ferrero Rocher
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Sôcôla Ferrero Rocher có chỉ số đường huyết 40, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 16 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
So với các sweets khác, Sôcôla Ferrero Rocher xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Sôcôla Ferrero Rocher là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 2/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa hạt phỉ (chất béo lành mạnh)
- ✓ Cung cấp một số chất xơ thực phẩm
- ✗ Chứa nhiều đường thêm
- ✗ Chứa nhiều chất béo bão hòa
- ✗ Siêu chế biến
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 603 kcal |
| Carbohydrate | 39.9g |
| Đường (tổng) | 39.4g |
| Tự nhiên | 4.4g |
| Thêm vào | 35g |
| Chất xơ | 4.3g |
| Hoà tan | 1.3g |
| Không hoà tan | 3g |
| Protein | 8.2g |
| Chất béo | 42.7g |
| Bão hoà | 15.1g |
| Không bão hoà | 25.6g |
| Natri | 44mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sôcôla Ferrero Rocher là bao nhiêu?
Sôcôla Ferrero Rocher có chỉ số đường huyết 40, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 16 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
Sôcôla Ferrero Rocher có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sôcôla Ferrero Rocher có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sôcôla Ferrero Rocher ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sôcôla Ferrero Rocher có tải lượng đường huyết 16 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →