Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh

Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh

GI 25 · ThấpGL 1.5 / cốc7/10

GI thấp

25 GI

GL 1.5 trên cốc điển hình (150 g) · GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 7/10
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Chứa thành phần đã qua chế biến

Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp). Một cốc điển hình (150 g) thêm tải lượng đường huyết là 1.5.

Cập nhật 23 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

45
Calo
2.5 g
Carbohydrate
6.5 g
Protein
1.5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo45 kcal
Carbohydrate2.5 g
Đường (tổng)1.2 g
Tự nhiên1.2 g
Thêm vào0 g
Chất xơ1.2 g
Hoà tan0.4 g
Không hoà tan0.8 g
Protein6.5 g
Chất béo1.5 g
Bão hoà0.3 g
Không bão hoà1.2 g
Natri90 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Hàm lượng protein cao
  • Chứa chất xơ
  • Chứa thành phần đã qua chế biến
  • Hàm lượng natri trung bình

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh là bao nhiêu?

Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp). Một cốc điển hình (150 g) có tải lượng đường huyết là 1.5; trên 100 g tải lượng đường huyết là 1.

Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh có phù hợp cho người kháng insulin không?

Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem Sinh tố sữa hạnh nhân không đường, bột protein ít carb và dâu tây đông lạnh trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.