Salad gà
Không có chỉ số đường huyết7.5/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7.5/10
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Hàm lượng natri vừa phải
Salad gà chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 12 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Salad gà là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng canh | 14 g |
| 1/2 cup serving | 115 g |
| 1 cốc | 225 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
180
Calo
2 g
Carbohydrate
18 g
Protein
11 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 2 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 0.5 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.4 g |
| Protein | 18 g |
| Chất béo | 11 g |
| Bão hoà | 2 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 400 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Nguồn protein tốt
- Chứa chất béo không bão hòa
- Hàm lượng natri vừa phải
- Chất xơ thấp
- Chứa một số đường thêm vào
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Salad gà là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Salad gà chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Salad gà có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Salad gà chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Salad gà trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
