Protein thực vật thủy phân (với đậu nành)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các legumes khác, Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 5.5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Ít chất béo bão hòa
- ✓ Chứa một số chất xơ
- ✗ Hàm lượng natri rất cao
- ✗ Qua chế biến nhiều
- ✗ Có thể gây dị ứng (đậu nành)
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 20g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 5g |
| Hoà tan | 1.5g |
| Không hoà tan | 3.5g |
| Protein | 65g |
| Chất béo | 2g |
| Bão hoà | 0.3g |
| Không bão hoà | 1.7g |
| Natri | 4000mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) là bao nhiêu?
Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →