Protein thực vật thủy phân (với đậu nành)

Protein thực vật thủy phân (với đậu nành)

Không có chỉ số đường huyết5.5/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

20 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5.5/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng natri rất cao

Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 20 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 12 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của đạm đậu nành

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

350
Calo
20 g
Carbohydrate
65 g
Protein
2 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo350 kcal
Carbohydrate20 g
Đường (tổng)2 g
Tự nhiên2 g
Thêm vào0 g
Chất xơ5 g
Hoà tan1.5 g
Không hoà tan3.5 g
Protein65 g
Chất béo2 g
Bão hoà0.3 g
Không bão hoà1.7 g
Natri4000 mg

Mức độ chế biến

85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Ít chất béo bão hòa
  • Chứa một số chất xơ
  • Hàm lượng natri rất cao
  • Qua chế biến nhiều
  • Có thể gây dị ứng (đậu nành)

Chất gây dị ứng

Chứa: đậu nành

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) chưa được đo. Chứa 20 g carbohydrate trên 100 g.

Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) chưa được đo. Với 20 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của đạm đậu nành có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của đạm đậu nành trong cơ sở dữ liệu này, đạm đậu nành có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Protein thực vật thủy phân (với đậu nành) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.