phô mai pecorino romano
Không có chỉ số đường huyết4/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- High protein content
- High sodium content
phô mai pecorino romano không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Đã rà soát 7 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ AI, kiểm duyệt bởi con người) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của phô mai pecorino romano
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
phô mai pecorino romano là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng canh | 15 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 cốc | 100 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
387
Calo
0 g
Carbohydrate
28 g
Protein
32 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 387 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Chất béo | 32 g |
| Bão hoà | 18 g |
| Không bão hoà | 14 g |
| Natri | 1800 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- High protein content
- Rich in calcium
- High sodium content
- High saturated fat
- Moderate processing level
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của phô mai pecorino romano là bao nhiêu?
phô mai pecorino romano không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
phô mai pecorino romano có phù hợp cho người kháng insulin không?
phô mai pecorino romano không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem phô mai pecorino romano trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
