Phô mai kem Kiri

Không có chỉ số đường huyết4/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

4 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
  • Nguồn canxi
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao

Phô mai kem Kiri chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 30 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng liên quan

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Phô mai kem Kiri là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

280
Calo
4 g
Carbohydrate
6 g
Protein
26 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo280 kcal
Carbohydrate4 g
Đường (tổng)3.5 g
Tự nhiên3.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein6 g
Chất béo26 g
Bão hoà17 g
Không bão hoà8 g
Natri400 mg

Mức độ chế biến

70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Nguồn canxi
  • Chứa protein
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao
  • Hàm lượng natri trung bình
  • Sản phẩm từ sữa đã qua chế biến

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Phô mai kem Kiri là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Phô mai kem Kiri chưa được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.

Phô mai kem Kiri có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Phô mai kem Kiri chưa được đo. Với 4 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Phô mai kem Kiri trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.