Phô mai Burgos
Không có chỉ số đường huyết6/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
3 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng chất béo bão hòa trung bình
Phô mai Burgos chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 3 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 10 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Phô mai Burgos là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
220
Calo
3 g
Carbohydrate
14 g
Protein
17 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 220 kcal |
| Carbohydrate | 3 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Chất béo | 17 g |
| Bão hoà | 11 g |
| Không bão hoà | 6 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Ít đường bổ sung
- Chứa canxi
- Hàm lượng chất béo bão hòa trung bình
- Hàm lượng natri trung bình
- Ít chất xơ
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Phô mai Burgos là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Phô mai Burgos chưa được đo. Chứa 3 g carbohydrate trên 100 g.
Phô mai Burgos có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Phô mai Burgos chưa được đo. Với 3 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Phô mai Burgos trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
