bơ đun chảy

Không có chỉ số đường huyết2/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 2/10
  • Không thêm đường
  • Rất nhiều chất béo bão hòa

bơ đun chảy không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 16 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

bơ đun chảy là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

717
Calo
0.1 g
Carbohydrate
0.9 g
Protein
81 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo717 kcal
Carbohydrate0.1 g
Đường (tổng)0.1 g
Tự nhiên0.1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein0.9 g
Chất béo81 g
Bão hoà51 g
Không bão hoà30 g
Natri715 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Không thêm đường
  • Nguồn vitamin tan trong chất béo
  • Rất nhiều chất béo bão hòa
  • Mật độ calo cao
  • Không đáng kể chất xơ và protein

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của bơ đun chảy là bao nhiêu?

bơ đun chảy không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.1 g trên 100 g).

bơ đun chảy có phù hợp cho người kháng insulin không?

bơ đun chảy không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem bơ đun chảy trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.