Phô mai Adyghe
Không có chỉ số đường huyết7/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1.3 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
- Nguồn protein tuyệt vời
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Phô mai Adyghe chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1.3 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Phô mai Adyghe là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
240
Calo
1.3 g
Carbohydrate
18 g
Protein
18 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 240 kcal |
| Carbohydrate | 1.3 g |
| Đường (tổng) | 1.3 g |
| Tự nhiên | 1.3 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Chất béo | 18 g |
| Bão hoà | 11 g |
| Không bão hoà | 7 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tuyệt vời
- Tác động đường huyết rất thấp
- Mức độ chế biến tối thiểu
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Mức natri cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Phô mai Adyghe là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Phô mai Adyghe chưa được đo. Chứa 1.3 g carbohydrate trên 100 g.
Phô mai Adyghe có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Phô mai Adyghe chưa được đo. Với 1.3 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Phô mai Adyghe trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
