Phi lê cá haddock hấp không muối
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất xơ thấp
Phi lê cá haddock hấp không muối không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 8 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của cá haddock
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Phi lê cá haddock hấp không muối là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 80 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Chất béo | 0.6 g |
| Bão hoà | 0.13 g |
| Không bão hoà | 0.47 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Rất ít chất béo và không thêm đường
- Xử lý tối thiểu
- Hàm lượng chất xơ thấp
- Đa dạng vi chất dinh dưỡng thấp
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Phi lê cá haddock hấp không muối là bao nhiêu?
Phi lê cá haddock hấp không muối không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Phi lê cá haddock hấp không muối có phù hợp cho người kháng insulin không?
Phi lê cá haddock hấp không muối không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của cá haddock có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của cá haddock trong cơ sở dữ liệu này, Cá haddock chiên bột có tải lượng đường huyết thấp nhất (9 trên 100 g).
Xem Phi lê cá haddock hấp không muối trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
