Pâté thịt gia cầm
GI 5 · ThấpGL 1 / 100 g4/10
GI thấp
5 GI
GL 1 trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- Chỉ số glycemic và tải glycemic thấp
- Hàm lượng natri cao
Pâté thịt gia cầm có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp).
Cập nhật 31 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Pâté thịt gia cầm là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
320
Calo
3 g
Carbohydrate
14 g
Protein
28 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 3 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 0.5 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.3 g |
| Protein | 14 g |
| Chất béo | 28 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 16 g |
| Natri | 800 mg |
Mức độ chế biến
80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Chỉ số glycemic và tải glycemic thấp
- Hàm lượng protein cao
- Mức độ chế biến thấp
- Hàm lượng natri cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa tương đối cao
- Hàm lượng chất xơ thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Pâté thịt gia cầm là bao nhiêu?
Pâté thịt gia cầm có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Pâté thịt gia cầm có phù hợp cho người kháng insulin không?
Pâté thịt gia cầm có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Pâté thịt gia cầm ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Pâté thịt gia cầm có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Pâté thịt gia cầm trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
