Bánh gà chiên
GI trung bình
GL 10.8 trên miếng điển hình (120 g) · GL 9 trên 100 g
- Hàm lượng protein vừa phải
- Hàm lượng natri cao
Bánh gà chiên có chỉ số đường huyết là 60, cao hơn thịt gà viên chiên nguyên bản (55). Một miếng điển hình (120 g) thêm tải lượng đường huyết là 10.8.
Cập nhật 20 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của thịt gà viên chiên
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bánh gà chiên là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 270 kcal |
| Carbohydrate | 15 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Hoà tan | 0.3 g |
| Không hoà tan | 0.7 g |
| Protein | 15 g |
| Chất béo | 15 g |
| Bão hoà | 3.5 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 650 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein vừa phải
- Ít đường thêm
- Chứa một ít chất xơ
- Hàm lượng natri cao
- Chỉ số và tải đường huyết vừa phải
- Chứa chất béo bão hòa
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh gà chiên là bao nhiêu?
Bánh gà chiên có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình). Một miếng điển hình (120 g) có tải lượng đường huyết là 10.8; trên 100 g tải lượng đường huyết là 9.
Bánh gà chiên có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh gà chiên có chỉ số đường huyết trung bình (60). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của thịt gà viên chiên có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của thịt gà viên chiên trong cơ sở dữ liệu này, thịt gà viên chiên có tải lượng đường huyết thấp nhất (7 trên 100 g).
Xem Bánh gà chiên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
