Nước sốt teriyaki tự làm với stevia và giảm muối
GI thấp
GL 0.2 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 1 trên 100 g
- Ít đường thêm (sử dụng stevia)
- Vẫn chứa natri ở mức vừa phải
Nước sốt teriyaki tự làm với stevia và giảm muối có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.2.
Cập nhật 14 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Chiết xuất tinh khiết stevia
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nước sốt teriyaki tự làm với stevia và giảm muối là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 45 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.2 g |
| Hoà tan | 0.08 g |
| Không hoà tan | 0.12 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 0.2 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0.2 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Ít đường thêm (sử dụng stevia)
- Giảm hàm lượng natri
- Ảnh hưởng đường huyết thấp
- Vẫn chứa natri ở mức vừa phải
- Hàm lượng chất xơ tối thiểu
- Gia vị chế biến sẵn
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước sốt teriyaki tự làm với stevia và giảm muối là bao nhiêu?
Nước sốt teriyaki tự làm với stevia và giảm muối có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 1.
Nước sốt teriyaki tự làm với stevia và giảm muối có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước sốt teriyaki tự làm với stevia và giảm muối có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Chiết xuất tinh khiết stevia có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Nước sốt teriyaki tự làm với stevia và giảm muối có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Chiết xuất tinh khiết stevia trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem Nước sốt teriyaki tự làm với stevia và giảm muối trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
