Nước hầm xương không muối

Nước hầm xương không muối

Không có chỉ số đường huyết9/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 9/10
  • Không có carbohydrate hoặc đường
  • Hàm lượng chất xơ thấp

Nước hầm xương không muối không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 7 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng liên quan

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Nước hầm xương không muối là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

15
Calo
0 g
Carbohydrate
3 g
Protein
0.5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo15 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein3 g
Chất béo0.5 g
Bão hoà0.2 g
Không bão hoà0.3 g
Natri40 mg

Mức độ chế biến

25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
  • Không có carbohydrate hoặc đường
  • Rất ít calo
  • Ít qua chế biến khi tự làm tại nhà
  • Hàm lượng chất xơ thấp
  • Hàm lượng vi chất dinh dưỡng (vitamin/khoáng chất) thấp
  • Có một ít natri

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Nước hầm xương không muối là bao nhiêu?

Nước hầm xương không muối không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Nước hầm xương không muối có phù hợp cho người kháng insulin không?

Nước hầm xương không muối không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Nước hầm xương không muối trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.