nước ép dâu tây táo

GI 45 · ThấpGL 12.5 / ly3/10

GI thấp

45 GI

GL 12.5 trên ly (250 g) · GL 5 trên 100 g

Điểm Logi 3/10

nước ép dâu tây táo có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp). Một ly (250 g) thêm tải lượng đường huyết là 12.5.

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

nước ép dâu tây táo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

11.2 g

Carbohydrate

0.2 g

Protein

0.1 g

Chất béo

mỗi 100g

75%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của nước ép dâu tây táo là bao nhiêu?

nước ép dâu tây táo có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp). Một ly (250 g) có tải lượng đường huyết là 12.5; trên 100 g tải lượng đường huyết là 5.

nước ép dâu tây táo có phù hợp cho người kháng insulin không?

nước ép dâu tây táo có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

nước ép dâu tây táo ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

nước ép dâu tây táo có tải lượng đường huyết 5 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem nước ép dâu tây táo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.