Nước dùng xương bò

Không có chỉ số đường huyết8/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
  • Giàu collagen và axit amin
  • Hàm lượng natri trung bình

Nước dùng xương bò không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 24 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Nước dùng xương bò là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

15
Calo
0.5 g
Carbohydrate
3 g
Protein
0.2 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo15 kcal
Carbohydrate0.5 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein3 g
Chất béo0.2 g
Bão hoà0.1 g
Không bão hoà0.1 g
Natri200 mg

Mức độ chế biến

30%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
  • Giàu collagen và axit amin
  • Ít calo và carbohydrate
  • Chứa các khoáng chất như canxi và magiê
  • Hàm lượng natri trung bình
  • Ít chất xơ
  • Hàm lượng vitamin thấp so với thực phẩm nguyên chất

Công thức với Nước dùng xương bò

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Nước dùng xương bò là bao nhiêu?

Nước dùng xương bò không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).

Nước dùng xương bò có phù hợp cho người kháng insulin không?

Nước dùng xương bò không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Nước dùng xương bò trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.