Thịt bò xiên nướng

Không có chỉ số đường huyết6/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng chất béo bão hòa trung bình

Thịt bò xiên nướng chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 10 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Cevapi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Thịt bò xiên nướng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

230
Calo
2 g
Carbohydrate
18 g
Protein
17 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo230 kcal
Carbohydrate2 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein18 g
Chất béo17 g
Bão hoà7 g
Không bão hoà9 g
Natri650 mg

Mức độ chế biến

65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng carbohydrate thấp
  • Hàm lượng chất béo bão hòa trung bình
  • Hàm lượng natri cao

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Thịt bò xiên nướng là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Thịt bò xiên nướng chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Thịt bò xiên nướng có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Thịt bò xiên nướng chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Thịt bò xiên nướng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.