mì ống hình bánh xe
GI thấp
GL 15 trên 100 g
- Hàm lượng chất béo thấp
- Chỉ số đường huyết trung bình
mì ống hình bánh xe có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp).
Cập nhật 5 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của mì ống hình bánh xe
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
mì ống hình bánh xe là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 150 kcal |
| Carbohydrate | 30 g |
| Đường (tổng) | 0.7 g |
| Tự nhiên | 0.7 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.8 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1.3 g |
| Protein | 5 g |
| Chất béo | 1 g |
| Bão hoà | 0.2 g |
| Không bão hoà | 0.8 g |
| Natri | 5 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất béo thấp
- Nguồn protein thực vật
- Chỉ số đường huyết trung bình
- Hàm lượng chất xơ thấp
- Sản phẩm ngũ cốc tinh chế
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của mì ống hình bánh xe là bao nhiêu?
mì ống hình bánh xe có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 15 trên 100 g.
mì ống hình bánh xe có phù hợp cho người kháng insulin không?
mì ống hình bánh xe có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của mì ống hình bánh xe có tải lượng đường huyết thấp nhất?
mì ống hình bánh xe có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của mì ống hình bánh xe trong cơ sở dữ liệu này (15 trên 100 g).
Xem mì ống hình bánh xe trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
