Men bánh mì
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Men bánh mì có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, Men bánh mì xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Men bánh mì là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng chất xơ cao
- ✓ Hàm lượng chất béo thấp
- ✓ Mức độ chế biến thấp
- ✗ Có thể chứa purin
- ✗ Không có chỉ số đường huyết
- ✗ Giá trị hạn chế cho người kháng insulin
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 105 kcal |
| Carbohydrate | 13.5g |
| Đường (tổng) | 0.4g |
| Tự nhiên | 0.4g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 7.4g |
| Hoà tan | 2.2g |
| Không hoà tan | 5.2g |
| Protein | 8.4g |
| Chất béo | 1.6g |
| Bão hoà | 0.3g |
| Không bão hoà | 1.3g |
| Natri | 30mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Men bánh mì là bao nhiêu?
Men bánh mì có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Men bánh mì có phù hợp cho người kháng insulin không?
Men bánh mì có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Men bánh mì ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Men bánh mì có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →