Hỗn hợp protein
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- Hàm lượng protein cao
- Protein cô lập đã qua chế biến kỹ
Hỗn hợp protein chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 8 g carbohydrate trên 100 g.
Đã rà soát 7 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ AI, kiểm duyệt bởi con người) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Hỗn hợp protein
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hỗn hợp protein là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 serving | 30 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 cốc | 120 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 380 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Hoà tan | 0.9 g |
| Không hoà tan | 2.1 g |
| Protein | 75 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 2 g |
| Không bão hoà | 3 g |
| Natri | 400 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Tác động đường huyết thấp
- Hàm lượng đường thấp
- Protein cô lập đã qua chế biến kỹ
- Chứa thêm natri và phụ gia
- Thiếu vi chất dinh dưỡng từ thực phẩm nguyên chất
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp protein là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp protein chưa được đo. Chứa 8 g carbohydrate trên 100 g.
Hỗn hợp protein có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp protein chưa được đo. Với 8 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Hỗn hợp protein có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Hỗn hợp protein trong cơ sở dữ liệu này, Hỗn hợp protein OWYN có tải lượng đường huyết thấp nhất (3 trên 100 g).
Xem Hỗn hợp protein trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
