Hỗn hợp hương fromage
GI trung bình
GL 1.4 trên muỗng cà phê điển hình (5 g) · GL 27 trên 100 g
- Chứa protein
- Nồng độ natri rất cao
Hỗn hợp hương fromage có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình). Một muỗng cà phê điển hình (5 g) thêm tải lượng đường huyết là 1.4.
Cập nhật 20 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 5 trên 100 g Contains a lot of protein, vitamins, and does not raise blood sugar levels like fromage seasoning.
men dinh dưỡng - GL 8 trên 100 g They provide healthy fats and protein, and have a much lower glycemic load and less sodium.
hạt điều xay - GL 1 trên 100 g It is less processed, contains less sodium, and has a lower glycemic index than fromage seasoning.
Bơ đậu phụ mịn thảo mộc
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hỗn hợp hương fromage là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 45 g |
| Đường (tổng) | 5 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 4 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 10 g |
| Chất béo | 20 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 4000 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa protein
- Lượng chất xơ nhỏ
- Nồng độ natri rất cao
- Tải lượng đường huyết cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp hương fromage là bao nhiêu?
Hỗn hợp hương fromage có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình). Một muỗng cà phê điển hình (5 g) có tải lượng đường huyết là 1.4; trên 100 g tải lượng đường huyết là 27.
Hỗn hợp hương fromage có phù hợp cho người kháng insulin không?
Hỗn hợp hương fromage có chỉ số đường huyết trung bình (60). Phù hợp khi dùng vừa phải, lý tưởng kết hợp với protein hoặc chất béo; lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là men dinh dưỡng.
Hỗn hợp hương fromage ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Hỗn hợp hương fromage có tải lượng đường huyết 27 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem Hỗn hợp hương fromage trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
