Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 10 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
So với các grains khác, Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 5.5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng chất xơ vừa phải
- ✓ Lượng chất béo bão hòa thấp
- ✓ Hàm lượng protein hợp lý
- ✗ Tải lượng glycemic vừa phải
- ✗ Bữa ăn đã qua chế biến
- ✗ Có thêm đường
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 19g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 1.0g |
| Thêm vào | 1g |
| Chất xơ | 2g |
| Hoà tan | 0.6g |
| Không hoà tan | 1.4g |
| Protein | 4.5g |
| Chất béo | 3g |
| Bão hoà | 1.5g |
| Không bão hoà | 1g |
| Natri | 270mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai là bao nhiêu?
Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 10 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai có phù hợp cho người kháng insulin không?
Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Healthy Choice Simply Steamers tortellini ba phô mai có tải lượng đường huyết 10 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →