Giảm balsamic
GI thấp
GL 0.9 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 6 trên 100 g
- Chỉ số đường huyết thấp
- Nồng độ đường tự nhiên cao
Giảm balsamic có chỉ số đường huyết là 35, cao hơn Giấm balsamic nguyên bản (5). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.9.
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Giấm balsamic
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Giảm balsamic là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 88 kcal |
| Carbohydrate | 17 g |
| Đường (tổng) | 15 g |
| Tự nhiên | 15 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 20 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hàm lượng natri thấp
- Mức độ chế biến tối thiểu
- Nồng độ đường tự nhiên cao
- Thiếu mật độ chất xơ và protein
- Mật độ calo cao mà không có giá trị dinh dưỡng
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Giảm balsamic là bao nhiêu?
Giảm balsamic có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.9; trên 100 g tải lượng đường huyết là 6.
Giảm balsamic có phù hợp cho người kháng insulin không?
Giảm balsamic có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Giấm balsamic có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Giấm balsamic trong cơ sở dữ liệu này, Nước muối giấm balsamic pha loãng có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.2 trên 100 g).
Xem Giảm balsamic trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
