Gà và gà tây với hành
Không có chỉ số đường huyết8/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng protein cao
- Chứa một số chất béo bão hòa
Gà và gà tây với hành chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 9 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 5 trên 100 g Lentils and mushrooms have lower glycemic impact, more fiber, and support better insulin sensitivity.
Món protein thực vật (ví dụ: món hầm đậu lăng) - GL 1 trên 100 g Including broccoli increases fiber and micronutrient content, further lowering glycemic impact.
Ức gà tây nạc với bông cải xanh
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Gà và gà tây với hành là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
120
Calo
2 g
Carbohydrate
22 g
Protein
2.5 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 2 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.5 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.4 g |
| Protein | 22 g |
| Chất béo | 2.5 g |
| Bão hoà | 0.7 g |
| Không bão hoà | 1.8 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Ít carbohydrate
- Mức độ chế biến thấp
- Chứa một số chất béo bão hòa
- Rất ít chất xơ
- Ít rau củ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Gà và gà tây với hành là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Gà và gà tây với hành chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Gà và gà tây với hành có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Gà và gà tây với hành chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Gà và gà tây với hành trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
