dưa chuột muối chua ngọt
GI trung bình
GL 17 trên 100 g
- Hàm lượng chất béo thấp
- Hàm lượng đường bổ sung cao
dưa chuột muối chua ngọt có chỉ số đường huyết là 65, cao hơn dưa chuột muối ngọt nguyên bản (55).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của dưa chuột muối ngọt
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
dưa chuột muối chua ngọt là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 26 g |
| Đường (tổng) | 24 g |
| Tự nhiên | 6 g |
| Thêm vào | 18 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 0.7 g |
| Chất béo | 0.2 g |
| Bão hoà | 0.05 g |
| Không bão hoà | 0.15 g |
| Natri | 800 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất béo thấp
- Chứa một ít chất xơ
- Hàm lượng đường bổ sung cao
- Hàm lượng natri cao
- Tải lượng đường huyết tương đối cao
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của dưa chuột muối chua ngọt là bao nhiêu?
dưa chuột muối chua ngọt có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 17 trên 100 g.
dưa chuột muối chua ngọt có phù hợp cho người kháng insulin không?
dưa chuột muối chua ngọt có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của dưa chuột muối ngọt có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của dưa chuột muối ngọt trong cơ sở dữ liệu này, dưa chuột muối ngọt có tải lượng đường huyết thấp nhất (12 trên 100 g).
Xem dưa chuột muối chua ngọt trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
