Diindolylmethane
Không có chỉ số đường huyết9/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 9/10
- Rất ít calo và carbohydrate
- Thấp về chất xơ và protein
Diindolylmethane chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 19 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 1 trên 100 g Broccoli provides similar beneficial compounds as DIM but with added fiber, vitamins, and more nutrients to support insulin sensitivity.
Bông cải xanh - GL 1 trên 100 g Brussels sprouts offer natural sources of indoles along with fiber and micronutrients that benefit glycemic control.
cải Brussels - GL 1 trên 100 g Kale supplies a wide range of nutrients and fiber for improved metabolic health compared to isolated DIM.
Cải xoăn
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Diindolylmethane là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
5
Calo
1 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 5 kcal |
| Carbohydrate | 1 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 1 mg |
Mức độ chế biến
35%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Rất ít calo và carbohydrate
- Không thêm đường hoặc chất béo
- Xử lý tối thiểu
- Thấp về chất xơ và protein
- Hàm lượng vi chất dinh dưỡng hạn chế
- Không ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Diindolylmethane là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Diindolylmethane chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Diindolylmethane có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Diindolylmethane chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Diindolylmethane trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
