Dầu gan cá tuyết
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Dầu gan cá tuyết có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các seafood khác, Dầu gan cá tuyết xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Dầu gan cá tuyết là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 6/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Không chứa carbohydrate và đường
- ✓ Giàu chất béo không bão hòa (omega-3)
- ✓ Không chứa natri
- ✗ Rất giàu chất béo tổng cộng và calo
- ✗ Không có chất xơ hoặc protein
- ✗ Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 902 kcal |
| Carbohydrate | 0g |
| Đường (tổng) | 0g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 100g |
| Bão hoà | 22g |
| Không bão hoà | 78g |
| Natri | 0mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Dầu gan cá tuyết là bao nhiêu?
Dầu gan cá tuyết có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Dầu gan cá tuyết có phù hợp cho người kháng insulin không?
Dầu gan cá tuyết có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dầu gan cá tuyết ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Dầu gan cá tuyết có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →