cơm dừa bào không đường
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- hàm lượng chất xơ cao
- hàm lượng chất béo bão hòa cao
cơm dừa bào không đường chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 24 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 8 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Dừa tươi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
cơm dừa bào không đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 660 kcal |
| Carbohydrate | 24 g |
| Đường (tổng) | 6.4 g |
| Tự nhiên | 6.4 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 16.3 g |
| Hoà tan | 5 g |
| Không hoà tan | 11.3 g |
| Protein | 6.7 g |
| Chất béo | 64.5 g |
| Bão hoà | 57 g |
| Không bão hoà | 7.5 g |
| Natri | 37 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- hàm lượng chất xơ cao
- giàu chất béo lành mạnh
- không thêm đường
- hàm lượng chất béo bão hòa cao
- mật độ calo cao
- hàm lượng protein thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của cơm dừa bào không đường là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của cơm dừa bào không đường chưa được đo. Chứa 24 g carbohydrate trên 100 g.
cơm dừa bào không đường có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của cơm dừa bào không đường chưa được đo. Với 24 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Dừa tươi có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Dừa tươi trong cơ sở dữ liệu này, Dừa tươi có tải lượng đường huyết thấp nhất (6 trên 100 g).
Xem cơm dừa bào không đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
