Cô đặc protein từ sữa
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Cô đặc protein từ sữa có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các dairy khác, Cô đặc protein từ sữa xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Cô đặc protein từ sữa là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein rất cao
- ✓ Lượng đường và carbohydrate thấp
- ✓ Mức độ chế biến thấp
- ✗ Thiếu chất xơ
- ✗ Chứa chất béo bão hòa
- ✗ Không có vitamin và khoáng chất
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 400 kcal |
| Carbohydrate | 7g |
| Đường (tổng) | 7g |
| Tự nhiên | 7.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 80g |
| Chất béo | 6g |
| Bão hoà | 4g |
| Không bão hoà | 2g |
| Natri | 200mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cô đặc protein từ sữa là bao nhiêu?
Cô đặc protein từ sữa có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Cô đặc protein từ sữa có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cô đặc protein từ sữa có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Cô đặc protein từ sữa ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Cô đặc protein từ sữa có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →