cà phê cappuccino sữa đậu nành

GI 35 · ThấpGL 2 / 100 g7/10

GI thấp

35 GI

GL 2 trên 100 g

Điểm Logi 7/10
  • Ít chất béo bão hòa
  • Được chế biến nhẹ

cà phê cappuccino sữa đậu nành có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).

Cập nhật 10 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

cà phê cappuccino sữa đậu nành là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

38
Calo
4.5 g
Carbohydrate
1.8 g
Protein
1.3 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo38 kcal
Carbohydrate4.5 g
Đường (tổng)2.2 g
Tự nhiên2.2 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0.4 g
Hoà tan0.15 g
Không hoà tan0.25 g
Protein1.8 g
Chất béo1.3 g
Bão hoà0.2 g
Không bão hoà1.1 g
Natri35 mg

Mức độ chế biến

65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Ít chất béo bão hòa
  • Không chứa sữa, phù hợp cho người không dung nạp lactose
  • Chứa một ít chất xơ và protein
  • Được chế biến nhẹ
  • Chứa một ít đường tự nhiên
  • Hàm lượng chất xơ thấp

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của cà phê cappuccino sữa đậu nành là bao nhiêu?

cà phê cappuccino sữa đậu nành có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.

cà phê cappuccino sữa đậu nành có phù hợp cho người kháng insulin không?

cà phê cappuccino sữa đậu nành có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

cà phê cappuccino sữa đậu nành ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

cà phê cappuccino sữa đậu nành có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem cà phê cappuccino sữa đậu nành trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.