bột giảm cân
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
bột giảm cân có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 22 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các other khác, bột giảm cân xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
bột giảm cân phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 3/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Good source of protein
- ✓ Moderate fiber content
- ✗ High added sugar content
- ✗ Significant glycemic load (22)
- ✗ Highly processed formula
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 370 kcal |
| Carbohydrate | 40g |
| Đường (tổng) | 18g |
| Tự nhiên | 6.0g |
| Thêm vào | 12g |
| Chất xơ | 7g |
| Hoà tan | 2.1g |
| Không hoà tan | 4.9g |
| Protein | 35g |
| Chất béo | 6g |
| Bão hoà | 1.5g |
| Không bão hoà | 4.5g |
| Natri | 400mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột giảm cân là bao nhiêu?
bột giảm cân có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 22 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
bột giảm cân có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột giảm cân có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
bột giảm cân ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bột giảm cân có tải lượng đường huyết 22 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →