Bột chanh dây sấy thăng hoa
GI thấp
GL 24 trên 100 g
- Hàm lượng chất xơ rất cao
- Hàm lượng đường tự nhiên cao
Bột chanh dây sấy thăng hoa có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp).
Cập nhật 12 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bột chanh dây sấy thăng hoa là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 80 g |
| Đường (tổng) | 35 g |
| Tự nhiên | 35 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 27 g |
| Hoà tan | 9 g |
| Không hoà tan | 18 g |
| Protein | 7 g |
| Chất béo | 2 g |
| Bão hoà | 0.3 g |
| Không bão hoà | 1.7 g |
| Natri | 30 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ rất cao
- Giàu vitamin C và chất chống oxy hóa
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hàm lượng đường tự nhiên cao
- Mật độ calo tập trung
- Sản phẩm đã qua chế biến nhẹ
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bột chanh dây sấy thăng hoa là bao nhiêu?
Bột chanh dây sấy thăng hoa có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 24 trên 100 g.
Bột chanh dây sấy thăng hoa có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bột chanh dây sấy thăng hoa có chỉ số đường huyết thấp (30), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bột chanh dây sấy thăng hoa ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bột chanh dây sấy thăng hoa có tải lượng đường huyết 24 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem Bột chanh dây sấy thăng hoa trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
