Bánh tortilla Mission Carb Balance

GI 35 · ThấpGL 12 / 100 g6/10

GI thấp

35 GI

GL 12 trên 100 g

Điểm Logi 6/10
  • Hàm lượng chất xơ rất cao
  • Sản phẩm ngũ cốc chế biến sẵn

Bánh tortilla Mission Carb Balance có chỉ số đường huyết là 35, thấp hơn Bánh tortilla làm từ bột mì nguyên bản (52).

Cập nhật 30 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Bánh tortilla làm từ bột mì

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Bánh tortilla Mission Carb Balance là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

210
Calo
34 g
Carbohydrate
8 g
Protein
5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo210 kcal
Carbohydrate34 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ15 g
Hoà tan5 g
Không hoà tan10 g
Protein8 g
Chất béo5 g
Bão hoà1.5 g
Không bão hoà3.5 g
Natri650 mg

Mức độ chế biến

75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng chất xơ rất cao
  • Hàm lượng đường thấp
  • Hàm lượng protein trung bình
  • Sản phẩm ngũ cốc chế biến sẵn
  • Hàm lượng natri trung bình
  • Chứa phụ gia/chất bảo quản

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Bánh tortilla Mission Carb Balance là bao nhiêu?

Bánh tortilla Mission Carb Balance có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 12 trên 100 g.

Bánh tortilla Mission Carb Balance có phù hợp cho người kháng insulin không?

Bánh tortilla Mission Carb Balance có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Bánh tortilla làm từ bột mì có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Bánh tortilla Mission Carb Balance có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Bánh tortilla làm từ bột mì trong cơ sở dữ liệu này (12 trên 100 g).

Xem Bánh tortilla Mission Carb Balance trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.