Bánh Madeleine
GI cao
GL 41 trên 100 g
- Chứa một lượng protein từ trứng
- Chứa nhiều đường bổ sung
Bánh Madeleine có chỉ số đường huyết là 75 (Cao).
Cập nhật 12 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 1 trên 100 g This provides a similar cookie-like experience with a significantly lower GI (5 vs 75) and GL (1 vs 41), preventing a sharp blood sugar spike.
Bánh quy bột hạnh nhân erythritol - GL 4 trên 100 g This is a satisfying, low-glycemic sweet alternative with a GL of only 4 compared to the Madeleine's 41.
Socola đen (85% cacao, ít đường) - GL 1 trên 100 g This offers a creamy, protein-rich dessert option that keeps blood sugar stable with a very low GL of 1.
Sữa chua Hy Lạp nguyên chất với quế và quả óc chó
Các dạng của Bánh Madeleine
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bánh Madeleine là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 430 kcal |
| Carbohydrate | 55 g |
| Đường (tổng) | 32 g |
| Tự nhiên | 4 g |
| Thêm vào | 28 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Hoà tan | 0.3 g |
| Không hoà tan | 0.7 g |
| Protein | 6 g |
| Chất béo | 21 g |
| Bão hoà | 13 g |
| Không bão hoà | 7 g |
| Natri | 250 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một lượng protein từ trứng
- Cung cấp năng lượng nhanh chóng
- Chứa nhiều đường bổ sung
- Chỉ số đường huyết và tải lượng đường huyết cao
- Chứa nhiều chất béo bão hòa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh Madeleine là bao nhiêu?
Bánh Madeleine có chỉ số đường huyết là 75 (Cao) và tải lượng đường huyết là 41 trên 100 g.
Bánh Madeleine có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh Madeleine có chỉ số đường huyết cao (75) và làm tăng đường huyết nhanh. Lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Bánh quy bột hạnh nhân erythritol.
Dạng nào của Bánh Madeleine có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Bánh Madeleine trong cơ sở dữ liệu này, Madeleine có tải lượng đường huyết thấp nhất (17 trên 100 g).
Xem Bánh Madeleine trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
