Actimel 0% đường
GI 30 · ThấpGL 1 / 100 g5/10
GI thấp
30 GI
GL 1 trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Tải lượng đường huyết rất thấp
- Sản phẩm từ sữa đã qua chế biến kỹ
Actimel 0% đường có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp).
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Actimel 0% đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
28
Calo
3.5 g
Carbohydrate
2.8 g
Protein
0.1 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 28 kcal |
| Carbohydrate | 3.5 g |
| Đường (tổng) | 3.5 g |
| Tự nhiên | 3.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 2.8 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0.05 g |
| Không bão hoà | 0.05 g |
| Natri | 40 mg |
Mức độ chế biến
70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Tải lượng đường huyết rất thấp
- Nguồn protein tiện lợi
- Hàm lượng calo thấp
- Sản phẩm từ sữa đã qua chế biến kỹ
- Thiếu chất xơ tự nhiên và chất béo lành mạnh
- Chứa chất tạo ngọt/phụ gia nhân tạo
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Actimel 0% đường là bao nhiêu?
Actimel 0% đường có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Actimel 0% đường có phù hợp cho người kháng insulin không?
Actimel 0% đường có chỉ số đường huyết thấp (30), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Actimel 0% đường ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Actimel 0% đường có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Xem Actimel 0% đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
