100% cocoa mass
GI thấp
GL 3.4 trên 100 g
- Chỉ số tải lượng đường huyết rất thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
100% cocoa mass có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của 100% cocoa mass
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
100% cocoa mass là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 600 kcal |
| Carbohydrate | 17 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 17 g |
| Hoà tan | 5.1 g |
| Không hoà tan | 11.9 g |
| Protein | 14 g |
| Chất béo | 52 g |
| Bão hoà | 32 g |
| Không bão hoà | 20 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số tải lượng đường huyết rất thấp
- Hàm lượng chất xơ cao
- Giàu chất chống oxy hóa
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Mật độ calo cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của 100% cocoa mass là bao nhiêu?
100% cocoa mass có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3.4 trên 100 g.
100% cocoa mass có phù hợp cho người kháng insulin không?
100% cocoa mass có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của 100% cocoa mass có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của 100% cocoa mass trong cơ sở dữ liệu này, Khối cacao với cỏ ngọt có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).
Xem 100% cocoa mass trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
