Суміш спецій Заатар
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Суміш спецій Заатар має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Суміш спецій Заатар займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Суміш спецій Заатар — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже високий вміст клітковини
- ✓ Низьке глікемічне навантаження та індекс
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Помірна калорійність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 40g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 20g |
| Розчинна | 6g |
| Нерозчинна | 14g |
| Білки | 13g |
| Жири | 18g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 15g |
| Натрій | 1800mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш спецій Заатар?
Суміш спецій Заатар має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Суміш спецій Заатар для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш спецій Заатар має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суміш спецій Заатар впливає на цукор у крові?
Суміш спецій Заатар має глікемічне навантаження 8 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →