Суха дріжджі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Суха дріжджі має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Суха дріжджі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Суха дріжджі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Багатий на вітаміни групи B
- ✓ Містить харчові волокна
- ✗ Помірна обробка
- ✗ Не є значним джерелом незамінних жирних кислот
- ✗ Низький вміст води
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 325 kcal |
| Вуглеводи | 41g |
| Цукри (всього) | 8g |
| Природні | 8.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 26g |
| Розчинна | 7.8g |
| Нерозчинна | 18.2g |
| Білки | 40g |
| Жири | 7g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 5.5g |
| Натрій | 50mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суха дріжджі?
Суха дріжджі має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Суха дріжджі для людей з інсулінорезистентністю?
Суха дріжджі має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суха дріжджі впливає на цукор у крові?
Суха дріжджі має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →